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女医とも子の診察室

内科医。日々の気づき、生きること。自分の人生に取り組もう。

生真面目さんの特徴とは。

生真面目さんは悪いことではありません。
仕事の面では、
義務感を持って、責任感を持って一つのことを
全うできる、というのは、信頼を得るためには
とても良いことです。

 

けれども、生真面目さを人間関係に持ち込むと
途端に、面倒なことになるのです。

 

生真面目が故に、相手を責めてしまう。
本当に怒っているのは、相手に対して、じゃないのにね。

 

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何も悪いことしてないのに、どうして私ばっかり

「何も悪いことしてないのに、どうして私ばっかり」と
思ったときに読む記事です。

 

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「〇〇のせい」にしておいた方が
色々、楽なのですよね。

 

だって、私悪くないもん。

しょうがないじゃん!

 

そうやって、どこまでも逃げてられますから。
でも、「逃げているうちは、全く現在地から動いてない」のも
事実ですね。

 

 

自分がその気になるのを、許してみたら。

せっかくその気になっている自分の頭を
ピシャッと叩き

 

「あんたには、そんなことする権利ないんだよ!」って 
何度、出鼻を挫いてきたのかな?って
考えています。

 

ああ、もったいないことをしてきたな、と。

 

子供は、もともと、なんでもその気になって
やるものです。

私は、子供たちが調子に乗って取り組む姿勢を
全く拒絶せずに、むしろ好ましいことだ、と思って
見守ってきました。

 

子供があんなに楽しそうなら、
私も、調子に乗ってみても、いいのかも。
そう、思って、私は調子に乗ることを許しました。

 

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誰を主語にして、生きようか?

「誰それがかわいそうだから」
「〇〇のために、そうした方がいいから」と
  
他人や自分以外の人や物を優先していると
他の人から「良い人」と思ってもらえるのです。
  
他人を優先するもの同士は、お互いのその「自己犠牲的な姿勢」を
褒め称えあったりします。
  
「そうだよね、大変だよね、でもみんな、同じだよ」って。
  
それで、お互いに 
「私たちは、恵まれてる方なんだから感謝すべきだよね」と励ましあって
自分自身の本当の欲求
重たい蓋をして、なかったことにするのです。

 

 

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強みを活かして転職〜もっと楽な方法がある

私がコツコツと続けてきたのは 
「強み」を磨くことではなく 
「弱み」を味方につけることでした。

 

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承認欲求を満たす簡単な方法

他人にやってもらおうとするから難しい。 

  

自分でそうしてしまえばいいだけなのに。 

  

「他人から大事にされること」と 
「自分で自分を大事にすること」 

どっちが価値が高いか?なんてありませんものね。 

  

自分のニーズは自分で責任持って満たしてやるのが 
大人らしい気がしています。 

  

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