女医とも子の診察室

内科医。日々の気づき、生きること。自分の人生に取り組もう。

私はずっとピルを飲んでいます!

月経前緊張症候群ってありますね。 
私はあれがひどくて、一ヶ月のうち10日間は
イライラして、怒っていたのです。 
  
もう、そういう日々はいやだし、子ども達にも
すっごい迷惑だよな、と思って 
ピルを飲むことにしたのでした。 
  
続きはこちらから!! 
 

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パニック障害・円形脱毛症の治し方について

新しいブログ

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たくさんの方にまた、お読みいただいております!
とてもうれしいです。

今日の記事は

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ジェムリンガ、使ったことあるのです。

かつて、ジェムリンガを使ったことがあります。

 

膣に入れる、あの鉱物です。

 

どうしてそれを使ってみようとしたのか?

 

その理由と結果を書きました。 

 

こちらから!

 

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新しいブログの自己紹介とコンセプト紹介記事2つです!

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女医とも子の本当の健康生活 | Just another WordPress site 

 

こちらで、あらためまして自己紹介と

 

私が情報発信で伝えていきたいコンセプトについての記事を

 

書きました! 
 

 

 

自分のことを振り返ってみるというのは

 

行動の目的がより鮮明になり良いものですね。

 

お時間があるときに、是非お読みいただけたらうれしいです。 

 

 

自己紹介:私は仮死状態で生きていた。 | 女医とも子の本当の健康生活

 

女医とも子の理念「自分の欲求に素直に生きる」について | 女医とも子の本当の健康生活

 

 

 

 

いつまで我慢すればいいのでしょう?

「今、辛抱我慢してさえいれば、年を取ったら楽になるから」

これは本当なのでしょうか?

私たちは「今さえ辛抱我慢すれば後で楽できるから」

そうやって「今を良くするための工夫」を若い時からしなさすぎる

年をとってとても辛い日々になるのかもしれないな、と

ある70歳代の女性のお話を聞いていて思いました。

 

続きはこちらから!

 

年を取ったら楽になる!? | 女医とも子の本当の健康生活

 

 

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コミュニケーションの本質。

聴覚障害者の患者さんを通訳なしで診察していて思ったことを書きます。

コミュニケーションとは、言葉をいかに巧みに使いこなすか?ではない

ということです。

①相手に心をひらき

②何を伝えようとしているのか?を理解しようとし

③共通の目的が達成されることがゴール

なのだと思いました。

 

続きはこちらから!

 

コミュニケーション力を高める3つの方法 | 女医とも子の本当の健康生活

 

 

 

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何かが苦しいな、と思ったなら。

固定観念にしばられてる?のサイン

 

「なんか、おかしいな」「なんか、苦しいぞ」と思ったら、

「おかしな固定観念に縛り付けられてないか?」を

確認しよう!と思うようにしてみましょう。

自分が苦しいのは、自分がダメだから、自分がまだまだ足らないから、

自分が至らないから、ではないかもしれませんよ。

 

続きはこちらから!

 

固定観念にしばられない。 | 女医とも子の本当の健康生活

 

 

 

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