女医とも子の診察室

内科医。日々の気づき、生きること。自分の人生に取り組もう。

上手に物事を継続する方法

何を始めても、何をしてても
継続することが難しい人がいます。
今日はどうしたら物事を継続して
気持ちよく続けることができ 

自分も周りの人も
それによって良い思いができるようになるのか?について
書いていこうと思います。

物事を継続するコツは
①飽きっぽいなら一度リセットしてゼロに戻す
②心をきちんと込めてやる
③手助けを求める

この3つです。 

 

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