女医とも子の診察室

内科医。日々の気づき、生きること。自分の人生に取り組もう。

女医の健康法〜激ツボール

健康を維持している人と
しょっちゅう体調を崩す人の違いは簡単です。
  
その都度体をメンテナンスしているかどうか?
日々、体のメンテナンスが日常に組み込まれているか?
  
それだけです。
何かしてるか?何もしてないか?
その違いだけです。  
  
シリーズ第一弾では
私が愛用している健康グッズ
「激ツボール」を紹介します!

 

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